居家办公健康建议 |罗技 Ergo 系列

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让健康成为您工作日的核心

无论是回到办公室还是拥抱新的居家办公常态,探索我们的一系列简单有效的方法,让您在办公空间中感觉更好、做得更好——从设置理想的人体工程学工作站建议,到可以提升您全天健康体验的方便技巧。

找到适合您手型的鼠标

手的形状和尺寸各不相同,因此鼠标应该适合您的手型。让我们按照清单仔细检查一遍,找到合适的鼠标。

常见问题解答:您的办公空间人体工程学答案

在这份常见问题的简要汇总中,结合来自罗技 Ergo Lab 的回答和技巧,了解有关办公空间人体工程学的更多信息。

简约是否更加高效?试试简约键盘

如果您的身材较小并且不需要数字小键盘,那么简约的键盘可以为您提供更好的使用体验,并且更加高效。

充分发挥您的罗技设备

了解如何使用我们的自定义应用程序 Logi Options+ 功能来提高效率并加速操作流程。

重返办公室 - 如何重新适应?

带着更健康、更高效的习惯回到办公室。这都得益于居家办公。

办公室颈部伸展运动

如何放松颈部 - 专家教您简单的伸展动作。

人体工程学鼠标是否更适合我?

人体工程学鼠标为您的办公空间带来舒适感。它们还能为您带来什么?

人体工程学键盘真的有帮助吗?

Ergo 键盘可营造更自然的姿势 - 了解如何发挥作用。

5 种提高办公效率的简便方法

想保持一整日的高效吗?

鼠标与触控板 - 差距显著?

将触控板替换为外置鼠标可获得诸多益处,例如更高的办公效率、更好的人体工程学设计以及全天候的舒适感。

什么是中性姿势?

Ergo 系列产品专为促进中性姿势而设计 - 了解原因。

工作健康

5 条快捷简单的专家建议,帮助您工作得更有健康感。

建立符合人体工程学的工位

设置屏幕,选择合适的工具,让自己更加舒适。

4 个步骤成就更好的自己

行为改变本身就很难,而保持下去则更难。以下介绍一些经过检验的可靠策略,帮助您改变根深蒂固的行为。

打造更好的家庭人体工程学环境的第一步

关于建立行之有效的家庭工位的建议。

为在家上学的孩子创造更好的人体工程学环境

儿童和青少年也需要符合人体工程学的环境。全家应遵守以下规则。

在家工作的高级人体工程学

如何再现合适的工作环境。

在家工作心理健康小技巧

几个简单的建议与技巧帮助您在家工作的同时保持心理健康。

管理任何年龄的屏幕使用时间

关于不同年龄和设备的总屏幕使用时间的建议。